Yuraraでは、一人ひとりの体質や身体の状態に合わせたダイエットで、ただ体重を落とすだけではなく、身体のラインまで整えていくことを大切にしています。
① 体重以上に見た目が変わる
体重の変化が3kgでも、
「痩せたねと言われた」
「去年の服がゆるくなった」
「鏡を見るのが楽しくなった」
そんなお声をいただいています。
Yuraraでは、体重だけでなく姿勢やボディラインも整えることで、体重以上の見た目の変化を目指します。
② 1回目から変化を実感されるお声が多い
整体と痩身エステの技術を組み合わせ、硬くなった筋肉や脂肪、セルライトにアプローチします。
背中の厚み・ウエストのくびれ・脚のむくみ・姿勢など、1回目から変化を実感されるお声も多くいただいています。
毎回、施術前に測定や姿勢チェックを行い、ご希望の方には施術前後のお写真も撮影し、一緒に変化を確認していきます。
③ 筋肉をキープしながら痩せる
ただ体重を落とすだけでは、理想の身体に近づけるとは限りません。
Yuraraでは、筋肉をできるだけ維持しながら身体を整えていくことを大切にしています。
- 体重は落ちたけれど、体型が理想と違う
- 食べる量を減らしているのに、なかなか痩せない
- 痩せたのに、シワやたるみが気になってきた
こうしたお悩みには、筋肉量や代謝の低下が関係している場合もあります。
Yuraraでは、食事を極端に減らして体重だけを落とすのではなく、筋肉をキープしながら痩せることを大切にサポートしています。
④ 身体のクセや食習慣まで見ながらサポート
生活習慣や身体のクセ、食事の傾向、目標によって、必要なアプローチは一人ひとり異なります。
Yuraraでは毎回お身体の状態や生活についてお伺いしながら、その時の身体に合わせた施術や食事の整え方をご提案します。
⑤ NGフード・無理な食事制限をしないから続けやすい
「これは食べてはいけない」というNGフードや極端な食事制限ではなく、必要な栄養を摂りながら身体を整えていく方法をアドバイスしています。
実際にお客様からは、
「しっかり食べながら7kg以上痩せた」
「疲れにくくなった」
「家族も健康的な食事に変わった」
といったお声もいただいています。
無理に我慢するのではなく、ご自身の生活や体質に合わせて、続けられる食事の整え方を一緒に見つけていきます。