ダイエットをするときにまずしてほしいこと

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阿佐ヶ谷 痩身・ダイエット専門サロンユララです。

ダイエットをしよう!と思ったときに多くの方がまずやろうとするのが、
運動と食事制限

ちょっと待ってください!
その前にやってほしいことがあります。

それは、「お身体をゆるめる」ことです。

私たちの身体は、日常生活のクセや姿勢によって想像以上にガチガチに硬くなっています。
イメージだとこんな感じ↓↓

この状態でいくら運動しても、身体は上手く動かせないからただ疲れるだけ。
実は偏った筋肉を使ってしまうから、なかなかキレイに痩せられない。

しかも、血流が良くないので、栄養も巡らないし、なかなか老廃物も流せない身体になっている。
このままだと運動や食事制限をしても、痩せるのに時間が掛かってしまいます💦

当サロンでは、筋肉のゆるめる痩身エステで、栄養が巡る・老廃物を流せる身体に整えていきます。
首や肩・デコルテ・腕まわりの施術をした写真です。

緊張してガチガチだった筋肉が緩み、肩が下がり首はすっと長くなります。
このように本来の身体の状態に戻していきます。
100分コースでは、頭のてっぺんからつま先まで360度アプローチして、痩せるポイントとなる部位をしっかりケアしていきます。

施術後は、身体のラインがキレイになってサイズダウン!
身体が軽く・動かしやすくなるので自然と運動量もアップ!
痩せる身体に整っていきます。

●炭水化物を減らしても昔のように痩せな
●運動やウォーキングを頑張ったのに痩せない
●肩こりや腰痛がある

1つでも当てはまる方は是非一度ユララにご相談くださいね。

遠回りせずに痩せたい方お待ちしております。